今朝の空と道端の花💛･ﾟ☆､･：`☆･･ﾟ･

水木金とマジでぎっくり腰の痛みが～～～(≧∇≦)
ソフトコルセット巻いてたんだけれど・・・痛み止めも飲んだんだけど、、、
ライブがあるけど無理かなぁと思っていたら・・・
いいタイミングでけんじさんから型のラインが・・・で・・・
ぎっくり腰なんですけど・・・型で治るでしょうかとダメもとできいてみた
ら・・・治りますよと・・・
今日の動画を見てください～サンチンやっていればぎっくり腰にはならないはず
と・・・( ;∀;)
でもってすぐに見て・・・お～！と思ったので・・・
それも取り入れて・・・コルセットとって・・・サンチンをやってみたら・・・
あまり痛みもなく歩けるようにっ😄
さっきまで・・・しゃがんでから立つときの死にそうな痛さは・・・何だったんだろうか❓❓
鎮痛薬もいらなくなって驚いた～
今朝はちょっとだけ・・・散歩にも行けたので・・・公園でサンチン～🥋
でも調子に乗るとまた痛くなるので買い物や庭仕事の時には・・・時々コルセットもつけながら
ライブに備えてますっ
誰でしょうね・・・🥰

あ～・・・4階なんだけど・・・めっちゃ楽しみですっ


ガクトは春なので違いますぅ～～～(笑)

けんじさんありがとうございますっ

🙏🙏🙏

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